Pour plaire, la voix un atout précieux à travailler

Il est possible de rééduquer sa voix, renforcer ses cordes vocales affirme la psychologue Patricia Delahaie. Un débit trop rapide est le signe d’une anxiété, une voix trop forte exprime un désir de domination… " L’important est de trouver une cohérence entre la voix et le discours grâce à une articulation maitrisée, un timbre et un rythme adapté".

Pour y parvenir, la coach conseille dans son livre « Comment plaire en 3 minutes » de trouver votre médium . "Ni trop haute, ni trop grave, c’est ainsi que votre voix sera la plus agréable et qu’elle portera le mieux pour trouver son médium. Il s'agit de la note moyenne autour de laquelle organiser la parole".

Repérer d’abord votre masque composé de la partie basse du visage.

Tracez une ligne partant sous les yeux, englobant le nez et faisant le tour du bas du visage en passant sous le menton. Une fois repérée, prenez votre voix la plus naturelle.

Faites la résonner dans le masque en prononçant des meum meum meum.

Monter et descendre votre voix enfin de voir sur quelle tonalité elle vibre le plus fort dans le masque tout entier.

"Une fois votre timbre trouvé, on revient spontanément à cette ligne de référence" rassure la coach. Posez bien votre voix et elle le restera !


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Nathalie Khâ