Transcendance! Photo (c) Ibrahim Chalhoub
Podcast_Salut_au_Soleil.mp3 (83.28 Ko)
Parmi la trentaine de personnes venue pour participer à ce cours de yoga de deux heures il y avait tous les âges.
Des exercices de souplesse, de la méditation courte, aussi bien que de l’entraînement de la respiration étaient à l’ordre du jour dans un environnement calme et occulte.
Aimez-vous saluer le soleil avec les yogis?
Vidéo ci-dessous d’une forme de yoga
Des exercices de souplesse, de la méditation courte, aussi bien que de l’entraînement de la respiration étaient à l’ordre du jour dans un environnement calme et occulte.
Aimez-vous saluer le soleil avec les yogis?
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L'image du jour: Tissus artisanal
